#52 Síndrome del impostor con Estíbaliz Bilbao

AV&Co, el podcast de AVComunidad para Asistentes Virtuales
#52 Síndrome del impostor con Estíbaliz Bilbao
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¿Qué es el síndrome del impostor?

¿Cómo afecta a nuestro desarrollo como asistentes virtuales?

El síndrome del impostor se define como un patrón psicológico en el que una persona experimenta dudas acerca de su habilidad y éxito, y siente que no merece el reconocimiento o los logros que ha obtenido. La persona afectada por este síndrome suele tener miedo de ser descubierto como un “fraude” o un “impostor”, a pesar de que sus logros son reales y merecidos.

El síndrome del impostor puede tener un impacto negativo en la autoestima, la motivación y la salud mental de la persona afectada, llegando a impedir incluso que pueda trabajar.

Como nosotros no somos expertos en el tema, aunque alguna vez lo hemos sufrido (como todos), nos hemos traído a Estíbaliz Bilbao para que nos hable de él.

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Estíbaliz ayuda a otras mujeres a tomar sus propias decisiones profesionales sin culpa ni ansiedad, a resolver sus dificultades profesionales sin agobios y a gestionar sus emociones, fortaleciendo su autoestima.

Puedes conseguir gratis su Kit de autoestima, que incluye una clase de 30 minutos “Cómo conseguir objetivos profesionales aunque sientas que no eres suficiente”, libro de ejercicios para mejorar tus resultados, y un audio con los principales errores que cometes al hacer los ejercicios y cómo evitarlos. Lo tienes aquí.

Si te ha gustado el episodio, no olvides suscribirte a tu podcatcher favorito y dejar tu comentario 5 estrellas. Ya sabes que puedes escribirnos a somos@avcomunidad.com con cualquier sugerencia, idea o carta de amor que quieras mandarnos. Te esperamos la próxima semana. ¡Chao!

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