#115 Entrevista a Adriá Cabestany

Hoy vamos a mirar un poquito hacia nuestro interior, y vamos a intentar comprender algunas cosas que nos pasan como personas mientras emprendemos.

Como nosotros no somos expertos ni controlamos estos temas, hemos preferido traer a alguien que sepa: tenemos con nosotros al psicólogo Adrià Cabestany.

¿Cómo podemos gestionar el estrés del día a día?

¿Algún consejo sobre cómo descansar más y mejor?

¿Cómo podemos conocernos mejor a nosotros mismos?

¿Cómo lidiar con los pensamientos negativos de los días difíciles?

Estas y otras preguntas son las que resolvemos en esta entrevista.

¡Dentro podcast!

Enlaces:

Web de Adrià Cabestany (en catalán)

Comparte y ayúdanos a llegar a más gente

MINICURSO GRATUITO

Cómo atraer mejores clientes, subir tarifas sin miedo y dejar de trabajar con estrés

Tres lecciones con estrategias y ejercicios para presentarte con claridad, detectar clientes que no te compensan y subir tus precios sin miedo ni culpa.

Gana confianza en lo que haces y en cómo lo cuentas.

Deja de trabajar con clientes que te exprimen.

Empieza a cobrar lo que realmente mereces.

"*" señala los campos obligatorios

Información básica sobre el tratamiento de datos personales: Responsable: DELEGOLUEGOEXISTO SL. Finalidad: proporcionarte acceso al recurso gratuito y enviarte novedades y comunicaciones comerciales sobre nuestros productos y servicios. Legitimación: tu consentimiento. Destinatarios: no se cederán datos a terceros salvo obligación legal. Duración: hasta que te des de baja. Derechos: acceso, rectificación, supresión, limitación del tratamiento, oposición, portabilidad, a no ser objeto de decisiones individuales automatizadas sin tu consentimiento y a presentar una reclamación ante una autoridad de control. Información adicional: en nuestra Política de Privacidad, encontrarás información adicional.